Klasická masáž

Klasická regenerácia, oddych a uvoľnenie

Je základom všetkých masáží, aktivuje celkový krvný a lymfatický obeh, ktorý následne zlepšuje okysličenie organizmu a odlev škodlivých látok z tela. Zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Výsledkom týchto zmien je zlepšenie činnosti tkanív a zníženie bolestivosti, čo je jeden z najdôležitejších účinkov klasickej masáže.

Indikácie – kedy sa masáž môže a odporúča vykonať

No samozrejme vždy kedy máte čas a chuť no okrem toho je vhodná pri:

  • chorobách pohybového ústrojenstva
  • po úrazoch a operáciách na kostiach a kĺboch
  • chorobách srdca, ciev a krvného obehu
  • chorobách nervového systému
  • chorobách tráviaceho traktu
  • chorobách dolných dýchacích ciest

Kontraindikácie – kedy sa klasická masáž nesmie vykonávať:

  • pri horúčkach, infekčných ochoreniach
  • pri akútnych zápalových ochoreniach
  • pri infekciách kože, plesňových ochoreniach
  • bezprostredne po jedle
  • pri onkologických ochoreniach